hjem

Velkommen til Ingebjørgs hjemmeside!

Her kan du lese om Fysio-Pilates kurs i Vestfold, om denne treningsformen og du kan legge igjen spørsmål/kommentarer.

TILBUD OM NYE PILATES KURS: Nytt kurs vil starte i løpet av året 2017 og vil holde sted  i Åsgårdstrand eller et sted i Tønsberg-distriktet. 

Hva er Fysio-Pilates?

Fysio-Pilates er trening som virker forbyggende mot muskel- og skjelettplager. Treningen passer også for de som har sykdom eller plager fra før.

Hvorfor kan alle trene Fysio-Pilates? Fordi FysioPilates-instruktørene tilpasser treningen til den enkelte utøver; dette ut fra hver og ens forutseninger, øvelsesvalg og justeringer underveis. Les mer om Fysio-Pilates her.